Hello! How are you? I'm Miho, a member of Make up and Costume section:-)

Today, I would like to talk about the healthy life which I gradually gain by MP.

こんにちはー、メイクアップ＆コスチューム員のみほです！今日このブログではMPで手に入れつつある健康的な生活について話します^o^

Thanks to the MP days, my life is closer to the healthy one. There are three reasons. First, I guess almost all MPer's morning is very early!! So through RH I could get into the habit of waking up early:D

MPの日々は私をTHE健康的な生活へと導いてくれています。それには３つ理由があるのですが、まず一つ目として、そう、MPerの朝はとーっても早い(と思ってる)です、こりゃあもう早起きの習慣つくっきゃない！笑

We usually do warming up with everyone before the section time. Those are stretching and muscle training. At that time, there are sit-ups…actually I was really afraid about it before jumping in MP because my sit-ups were sometimes not sit-ups and funny…lol

However I’m gradually getting better, so I’m soooo glad!! This is 2nd reason.

セクションごとにわかれて活動をする前に、みんなでウォーミングアップをしています！ストレッチと筋トレで、その中には腹筋もある、のですが…MPに入る前、そのことを怖がってました、私の筋肉(笑)

でもなんとなんと、ちょっとずつよくなっていってるではありませんか！すーごく嬉しいです！まだてんで完璧だなんて言えなくともJust Not Yet！「運動」が二つ目の理由です。

Last one is that I can feel I am living. In RH, we use our brain, body, heart. For instance, when we discuss the image colour of each character, we use our brain to consider colour balance. We use our body to talk, listen, dance, sit-up or so. We use our heart when we think, talk, listen or see.

There are not only positive emotions but also sometimes negative emotions because we are human!!(by ○○wo) but I laugh every RH day;-)

I think feeling life and smiling are important matter of the healthy life! I want to say Thank you to all of you!

最後の理由は、生きてるーって感じられることですかね！リハーサルでは頭も、体も、心も使います、人間フル稼働(笑) 例えば、カラーバランスを考慮しながらそれぞれのキャラクターのイメカラを決めるときには頭を使うし、体も話す・聞く・踊る・マッスルなど様々な用途。RHは楽しいけれど必ずしもハッピーな感情ばかりでなく時にはううん？な時もあったりなかったりします…でもそれはno gingerですよね、人間ですものー！って。

でも、毎日笑顔をもらってるのは紛れもない事実！健康的な生活には生きてる実感と笑顔は欠かせませんね＼(^^)／この場を借りて沢山のありがとうを伝えられたら素敵！

Now I’m on the way to the healthy life BUT I got a cold last week, so I notice it’s better to change other part of my bad life cycle(I’ll stop staying up late at night…if I can:P).

Anyway, please take care everyone!

上記のとおり健康的な生活に向かってるのだけど先週風邪をこじらせてしまったので、リハ以外の部分も改善しなきゃー。もし可能なら、夜更かし辞めよう、可能なら！←

みなさんお体に気をつけてくださいな！！

Miho Nomura / 埜村 実保